Lasam - Nâng Niu Từ Gốc Trọn Vẹn Yêu Thương
Blog
CÁC BƯỚC SKINCARE BUỔI TỐI CHO DA SÁNG KHỎE MỖI NGÀY
Th11
Trong nhịp sống hiện đại đầy bận rộn, không ít người thường bỏ qua quy trình chăm sóc da vào buổi tối, mặc dù đây chính là thời điểm lý tưởng để da phục hồi và tái tạo. Sau một ngày dài phải đối mặt với bụi bẩn, ô nhiễm và lớp make up dày cộm, làn da cần được làm sạch và nuôi dưỡng đúng cách. Bài viết này Lasam sẽ hướng dẫn chi tiết về các bước skincare buổi tối giúp bạn sở hữu làn da sáng khỏe và tươi tắn mỗi ngày.
1. Tại sao phải thực hiện các bước skincare buổi tối
Việc thực hiện các bước skincare buổi tối đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quy trình dưỡng da. Buổi tối là thời điểm mà da chúng ta phục hồi và tái tạo mạnh mẽ nhất, các tế bào tích cực hoạt động để khôi phục các hư tổn trong ngày. Mỗi ngày, hàng triệu tế bào chết đi và cần được thay thế. Nếu bạn không làm sạch và chăm sóc da đúng cách, những tế bào chết này sẽ tích tụ khiến làn da trở nên xỉn màu và thiếu sức sống.
Ngoài ra, da cũng có khả năng hấp thụ các dưỡng chất từ sản phẩm skincare một cách hiệu quả hơn khi lỗ chân lông không còn sót bụi bẩn, ô nhiễm và lớp trang điểm. Sản phẩm dưỡng da như serum, kem dưỡng sẽ thẩm thấu tốt hơn, mang lại hiệu quả cao hơn trong việc cải thiện tình trạng da.
Đặc biệt là chị em phụ nữ khi bước qua tuổi 25 da sẽ bắt đầu có một số dấu hiệu lão hóa đầu tiên, nếu chăm sóc da không kỹ da sẽ nhanh xuống sắc và xuất hiện khuyết điểm.
2. Quy trình các bước skincare buổi tối
Bắt đầu các bước skincare buổi tối từ đâu để đạt được hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng Lasam khám phá từng bước nhé!
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước đầu tiên không thể thiếu trong quy trình các bước skincare buổi tối, ngay cả khi bạn không trang điểm. Chức năng chính của bước này là loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và tạp chất tích tụ trên bề mặt da. Sử dụng sản phẩm tẩy trang phù hợp giúp làm sạch sâu và chuẩn bị cho các bước tiếp theo.
XEM THÊM BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
Bước 2: Sữa rửa mặt
Sau khi đã tẩy trang, bước tiếp theo là làm sạch da thêm một lần nữa với sữa rửa mặt. Sản phẩm này sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn những tạp chất còn sót lại mà tẩy trang không thể xử lý. Nên ưu tiên chọn sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, không chứa các chất tẩy rửa mạnh, có độ pH trung tính để bảo vệ hàng rào tự nhiên của da.
Bước 3: Tẩy da chết từ 1-2 lần/tuần
Tẩy tế bào chết là bước cần thiết để loại bỏ các tế bào chết và thúc đẩy sự tái sinh cho làn da. Tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện kết cấu da và mang lại làn da sáng hơn. Tuy nhiên không nên lạm dụng bước này vì có thể ảnh hưởng đến da.
Bước 4: Bổ sung toner (nước hoa hồng)
Toner giúp cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt và chuẩn bị da cho các bước dưỡng tiếp theo. Bước này cũng giúp cung cấp ẩm nhẹ nhàng, làm sạch sâu và thu nhỏ lỗ chân lông. Sử dụng toner không chứa cồn và có thành phần chiết xuất tự nhiên sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.
Bước 5: Serum
Serum là sản phẩm chứa nồng độ dưỡng chất cao, giúp cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho da. Tùy vào nhu cầu của làn da, bạn có thể chọn serum dưỡng ẩm, làm sáng, hoặc chống lão hóa. Thoa serum lên da mặt và cổ, massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu tốt nhất.
Bước 6: Sản phẩm đặc trị
Nếu da bạn đang gặp phải các vấn đề cụ thể như mụn, thâm hoặc lão hóa, đây là lúc phù hợp để sử dụng sản phẩm đặc trị. Các sản phẩm này sẽ tập trung vào nhu cầu cụ thể của làn da, giúp cải thiện tình trạng da hiệu quả hơn.
Bước 7: Kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình các bước skincare buổi tối. Bước này sẽ giúp khóa ẩm và các dưỡng chất từ những bước chăm sóc da trước đó. Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da sẽ giúp da mềm mại và tràn đầy sức sống.
Bước 8: Kem dưỡng mắt
Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và thường xuyên phải chịu tác động từ môi trường và thói quen sinh hoạt. Sử dụng kem dưỡng mắt có chứa các thành phần làm sáng và cấp ẩm sẽ giúp giảm quầng thâm và nếp nhăn, mang lại vẻ tươi sáng cho đôi mắt.
Bước 9: Đắp mặt nạ (1-2 lần/tuần)
Mặt nạ là một công cụ tuyệt vời để cung cấp một lượng lớn dưỡng chất cho da. Có nhiều loại mặt nạ cho các nhu cầu khác nhau như dưỡng ẩm, làm sáng, hay chống lão hóa. Nên sử dụng mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần để giúp nâng cao hiệu quả của quy trình skincare.
3. Những lưu ý về quy trình skincare buổi tối
Khi thực hiện quy trình các bước skincare buổi tối bạn cần lưu ý một số điều sau để đạt được hiệu quả tốt nhất:
- Không bỏ qua bước tẩy trang: Dù không trang điểm bạn cũng nên tẩy trang mỗi ngày. Bởi sau một ngày dài làn da phải chịu tác động của rất nhiều bụi bẩn và tạp chất. Nếu da không được làm sạch kỹ lưỡng da sẽ trở nên xỉn màu và dễ nổi mụn.
- Không lạm dụng sản phẩm: Tránh dùng quá nhiều sản phẩm trong cùng một quy trình, điều này có thể gây bít tắc lỗ chân lông và kích ứng da.
- Chọn sản phẩm phù hợp: Mỗi làn da đều khác nhau, vì vậy hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn (da dầu, da khô, da nhạy cảm, v.v.).
- Có thời gian cho làn da ngủ đủ: Để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy đảm bảo bạn có đủ thời gian để da phục hồi trong giấc ngủ.
- Lắng nghe cơ thể: Luôn chú ý đến phản ứng của làn da và điều chỉnh quy trình để phù hợp hơn khi cần thiết.
Tuy nhiên tùy thuộc vào tính chất mỗi loại da mà quy trình các bước skincare buổi tối có thể điều chỉnh để phù hợp. Lasam vẫn khuyến khích bạn thăm khám bác sỹ da liễu trước khi bắt đầu một chu trình chăm sóc da để đảm bảo không gây kích ứng và trở nên nhạy cảm hơn.
Việc thực hiện đầy đủ các bước skincare buổi tối sẽ giúp bạn duy trì một làn da sáng khỏe và tràn đầy sức sống. Những thói quen này không chỉ đơn thuần là chăm sóc bề mặt da, mà còn là sự đầu tư cho sức khỏe và sắc đẹp lâu dài. Hãy kiên trì và tận hưởng quá trình chăm sóc bản thân để có được làn da mà bạn luôn mơ ước nhé. Và đừng quên theo dõi Lasam để đón đọc những kiến thức chăm sóc da hiệu quả tại nhà.
XEM THÊM BÀI VIẾT LIÊN QUAN: